好久不见，今天给各位带来的是万米跑业余成绩，文章中也会对万米成绩等级划分进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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10000米达标时间是多少?
普通人36 分钟成绩很好。一般专业选手32分很好。中国国家级29分很好 世界级27分多 世界顶级26分多 以上指男选手。
一万米大概是45分钟左右及格 长跑技巧：起跑后要力争抢占有利位置 鸣枪后立即跑出，应向跑道的内沿切线方向跑去，这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开，人多拥挤时可适当减速和换位。
前提是能跑下来，基本上5分钟到6分钟一公里算是中等吧，也就是一万米跑50分钟到一小时。
正常人一万米要跑多长时间?
1、分钟到1小时。根据查询阳光能体坛官网显示，1万米等于10公里，正常人每小时可以跑5到4公里，正常人1万米需要跑40分钟到1小时。
2、一万米对于正常人来说，正常需要1小时左右的时间。一万米跑步时间 对于正常人来说，跑一万米大约需要1小时左右的时间。这个时间包括了身体锻炼和有氧运动，可以帮助人们提高心肺功能、增强身体素质和改善身体健康。
3、小时左右。1米赛跑，也称1公里赛跑。是一种常见的长跑运动项目，它是奥运会和世界田径锦标赛的径赛项目之一。普通人需要1小时左右，跑步需要多久要看个人体力。
4、一万米正常人一般要跑1小时左右，跑得快一点的40多分钟就能完成，慢一点的则需要一个半小时。
5、正常情况下（运动员除外）跑一万米需要多长时间（不准休息，步行）为35-50分钟。满意请采纳，谢谢。
6、一万米的正常人需要跑50到60分钟。因为一万米就是十公里，这个距离对于新手来说是一个门槛，对于老跑步枪来说只是一个普通的跑步。因此，此时一万米的距离在大多数朋友心中比较难以达到。
1万米长跑要多长时间?职业的和正常的分别用时多长?
小时左右。1米赛跑，也称1公里赛跑。是一种常见的长跑运动项目，它是奥运会和世界田径锦标赛的径赛项目之一。普通人需要1小时左右，跑步需要多久要看个人体力。
一万米大概是45分钟左右及格 长跑技巧：起跑后要力争抢占有利位置 鸣枪后立即跑出，应向跑道的内沿切线方向跑去，这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开，人多拥挤时可适当减速和换位。
男子10000米运动员等级标准：一级30分50秒，二级34分，三级37分40秒。朋友，现在大学生长跑水平一年比一年差，非体育学生（男子）10000米能跑进50分钟就算差不多了。素质比较好的，练一段时间应该可以达到40分钟左右。
不经常练的人，不可能跑下来，只能连跑带走，而且走的距离很多，根本没必要计算时间（如果你一开始一个小时二十分钟没能跑下来，你的距离选错了，应该去选万米、五千米甚至三千米）。
看完这场比赛就会得到答案，本届东京奥运会冠军获得者来自埃塞俄比亚的新秀巴雷加仅用27分43秒22就跑完了一万米，太震撼了，这速度简直是太快了，网友戏称自己开车跑十公里都要半个小时。
三分四十秒。根据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定：初中、高中、大学各年级都测试耐力跑，男生测试1000米跑，女生测试800米跑。中考体育1000米满分三分四十秒。
各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关万米跑业余成绩的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！