各位访客大家好!今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中学5公里及格成绩的问题，于是小编就整理了几个相关介绍的解答，让我们一起看看吧，希望对你有帮助
本篇目录：
- 1、五公里多少时间合格?
- 2、初中生五千米长跑多少时间是及格?跑多少时间是优秀?
- 3、中学生500米跑的达标成绩是多少?
- 4、正常人五公里长跑标准成绩
- 5、初中生5000米跑多少时间算优秀?
- 6、一千米和五千米跑步成绩
五公里多少时间合格?
1、公里跑步标准时间如下：男子一级运动员标准：14分钟40秒。男子二级运动员标准：16分钟10秒。男子三级运动员标准：17分钟40秒。女子一级运动员标准：17分钟10秒。女子二级运动员标准：20分钟00秒。
2、五公里跑步标准时间是40-45分钟左右。假如要跑5公里，首先我们要分为5个等级：45分钟到一个小时之间，是一种休闲的跑步；如果在40-45分钟之间，这是一种初级的跑步。
3、五公里正常慢跑，速度控制在100~150米/分钟，所需的时间大概在25~33分钟；快跑的速度大约在200米/分钟，则需要大概25分钟。对于新手来说，不必考虑速度，只要能坚持下来，就是一个巨大的成功。
4、具体分析如下：正常慢跑，速度控制在100~150米/分钟，那么，跑5公里，所需的时间大概在25~33分钟；快跑的速度大约在200米/分钟，那么，跑5公里则需要大概25分钟。
5、五公里轻装及格时间为23分钟，部队一般时间为19到20分钟，17分钟为优秀。徒手五公里，25周岁以下，23分钟之内合格。25至30岁，23分30秒。30至35岁，24分钟合格。20分以内为素质良好，18分左右在部队称为尖子，即尖兵。
初中生五千米长跑多少时间是及格?跑多少时间是优秀?
1、公里跑步标准时间是40-45分钟左右。假如要跑5公里，首先我们要分为5个等级：45分钟到一个小时之间，是一种休闲的跑步；如果在40-45分钟之间，这是一种初级的跑步。
2、公里的男子一级运动员标准是14分钟40秒00，二级运动员标准是16分钟10秒00，三级运动员标准是17分钟40秒00，运动健将标准是14分钟10秒00，国际级运动健将标准是13分钟31秒45。
3、女子五千米国家二级运动员的成绩要求是16分05秒。跑5000米的注意事项。5000米跑想要跑得快的话，那么就应该要注意热身了，热身是一个非常关键的环节，特别是一些平时没有什么健身基础的小伙伴来说，更是如此。
中学生500米跑的达标成绩是多少?
1、中学生500米一般都是在两分钟左右，就是满分，500米，这是一个比较简单的跑步，平时多锻炼，多做深蹲和立定跳远。
2、米9岁成绩标准∶男生1分40秒左右，女生2分左右。
3、米，及格2′24。1500米，及格，30。3000米，及格，1440。《国家学生体质健康标准》名称的外延涉及到它的激励和教育功能、反馈功能和引导锻炼功能。
4、中考体育成绩男子1000米长跑里面，四分55秒及格。根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定：初中、高中、大学各年级都测试耐力跑，男生测试1000米跑，女生测试800米跑。
正常人五公里长跑标准成绩
1、男子五千米国家一级运动员的成绩要求是14分40秒35。男子五千米国家二级运动员的成绩要求是16分10秒35。男子五千米国家三级运动员的成绩要求是17分40秒35。女子五千米国家一级运动员的成绩要求是15分30秒36。
2、五公里一般人跑45分钟以上。跑完5公里大约需要45分钟以上，这种跑步状态属于休闲等级的状态，往往是初学者的速度。40分钟之内跑完5公里的人，这部分人多半都是运动爱好者，而且身体也不会特别的胖，负担不会特别的重。
3、跑5000米一般成绩在20分钟到25分钟之间。如果跑进20分钟就算很优秀了。当然这都是对非专业人士而言的。如果是体育生的话你办都能跑进20分以内。对于14岁的男生来说20分钟就很优秀了，一般成绩在22到27分钟之间。
4、公里国家一级运动员标准，男子：14分40秒；女子：17分29秒。5公里国家二级运动员标准：20分钟以内。5公里国家三级运动员标准：25分钟以内。5公里跑优秀者 国际运动健将，男子：13分31秒4；女子：15分54秒7。
初中生5000米跑多少时间算优秀?
1、跑5000米一般成绩在20分钟到25分钟之间。如果跑进20分钟就算很优秀了。当然这都是对非专业人士而言的。如果是体育生的话你办都能跑进20分以内。对于14岁的男生来说20分钟就很优秀了，一般成绩在22到27分钟之间。
2、米长跑，男子及格是18分钟，女子及格是23分钟。5000米赛跑，也称5公里赛跑，在1912年斯德哥尔摩奥运会被正式列为奥运会比赛项目，是一个较为流行的田径比赛项目，也是奥运会和世界田径锦标赛的比赛项目之一。
3、男子5000米长跑测试及格成绩为24分钟，5000米测试具体介绍如下，5000米赛跑，也称5公里赛跑，在1912年斯德哥尔摩奥运会被正式列为奥运会比赛项目，是一个较为流行的田径比赛项目，也是奥运会和世界田径锦标赛的比赛项目之一。
4、m的话一般人跑30~40分钟，一般23分钟及格，18分钟算优秀；晨跑5000训练师可以的。不过早上起来晨跑是空腹的，跑步时及时补水。不过个人感觉晚上训练效果更佳。
5、男子：二级：16分10秒 三级：17分40秒 女子：二级：20分 三级：23分 5000米属于长跑项目，对耐力要求比较严格。战术的运用对能否正常发挥有至关重要的影响，如果战术运用不得当，会给身体造成一定的伤害。
6、大学体育都是一个标准的，男子及格是18分钟，女子及格是23分钟。
一千米和五千米跑步成绩
大学生没有5km标准。5000米的运动员等级标准为，男子，二级，16分10秒，三级，17分40秒。女子，二级，20分，三级，23分。大学生体测项目为男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。
米跑，占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。
大学生1000米标准成绩：4分33秒及格、3分58秒良好、3分39秒优秀。大学男生1000米评分标准：100分：3分27秒。90分：3分39秒。81分：3分49秒。69分：4分12秒。60分：4分33秒。
根据《国家学生体质健康标准》相关规定，初中、高中、大学1000米跑步标准成绩如下：初一及格标准为5分20秒，80-85分标准为4分22秒-4分30秒；90-100分标准为3分55秒-4分05秒。
小伙伴们，上文介绍中学5公里及格成绩的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。