哈喽！相信很多朋友都对男子10000米跑标准成绩不太了解吧，所以小编今天就进行详细解释，还有几点拓展内容，希望能给你一定的启发，让我们现在开始吧！
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10000米高中生成绩标准
高中生1公里跑步的标准时间这个是有规定的，根据2007年教育部规定的《大学生体质测试部分项目评分表》，及格线为男1000米4分30秒，女800米4分23秒。
高中体育测试成绩标准是：90.0分及以上为优秀，80.0～89分为良好，60.0～79分为及格，59分及以下为不及格。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
初一：“初一年级”的学生，跑1000米的标准成绩是5分20秒。初二：“初二年级”的学生，跑1000米的标准成绩是5分05秒。初三：“初三年级”的学生，跑1000米的标准成绩是4分55秒。
优秀：高一330 ，高二325，高三320 （单位：分·秒）。
请问10000米跑46分钟是什么水平?
这个就是所谓的跑步高潮，应该是大部分跑者在跑步过程中都会出现这个情况，主要表现在前面三公里以内会觉得特别的熬人，觉得我这是怎么了啊，我不想跑了，感觉好长哦，感觉我跑了好久怎么才两三公里，我有点提不起力了。
业余选手中，算是中等水平。女子世界记录：王军霞，中国大连人，29分31秒78。男子世界记录：基普凯特，肯尼亚选手，26分49秒38。10000米历来是非洲的强项，比赛是耐力，冲刺速度和战术三方面的相互配合。
对于普通的人以健身或爱好为目的的万米长跑为说，10000米是在50分钟左右，如果是三级运动员应该是在30-40分钟。
强。10000米是在50分钟左右，如果是三级运动员应该是在30-40分钟，所以55岁万米跑50分钟是非常强的。三级运动员申请资格凡符合下列条件之一者，可申请授予三级运动员称号。
顶风时最好跑在第三位 合理分配体力 一般情况第一圈400米不宜太快，但水平高的考生，前400米就稍快些，水平低就控制些，到跑完600米后，感觉体力不错，就应提前一点发出最后冲刺。
如果能达到37分钟就说明你是一个10000米的普通高手，在该项目有一定的成就。
一万米35分钟什么水平
- 在奥运会、世锦赛等大型国际比赛中，女子10000米健将运动员的标准通常要在31分钟30秒左右。- 在一些国家或地区的全国或地区性比赛中，女子10000米健将运动员的标准通常会稍低一些，大约在35分钟左右。
一万米并非学生体能测试的项目，所以没有达标不达标一说， 男子一万米中国二级运动员成绩为34分钟。 女子一万米中国二级运动员成绩为42分钟。如果你是男生，那么你的水平是国家二级运动员水平。
朋友，现在大学生长跑水平一年比一年差，非体育学生（男子）10000米能跑进50分钟就算差不多了。素质比较好的，练一段时间应该可以达到40分钟左右。
对于普通的人以健身或爱好为目的的万米长跑为说，10000米是在50分钟左右，如果是三级运动员应该是在30-40分钟。
万米就是10公里，普通人慢跑的速度大概是每小时8公里到12公里（8分钟到5分钟的配速），能到15公里（4分钟的配速）的基本就是超出爱好者的范围了。所以一万米所用的时间，通常在一个小时左右。
在一万米30分钟的跑步水平上，您已经达到了一定的运动能力，能够满足基础的健身和锻炼需求。换算为分钟，这个数据表明您在**每分钟166米**的跑步速度上表现不俗。以上仅是基础跑步速度的评估，具体情况可能因个人差异而异。
以上内容就是解答有关男子10000米跑标准成绩的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。
