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你觉得跑步圈有哪些值得回顾的赛事?
姚明将赛事带回主场上海。跑友们称赛事体验超好，低调，安心又让人舒服，姚老板的比赛和他真的很像，见到姚明更好。
柏林马拉松吸引了大量的观众，热闹而喧哗，比赛路线可以让你来一次20世界历史回顾之旅。你会跑过雄伟壮丽的历史建筑，前东柏林严肃整齐的大厦，以及西柏林现代、高科技、充满商业色彩的楼宇。
据史料记载，短跑是公元前776年古希腊奥运会惟一的竞技项目，距离为1927米。现代短跑起源于欧洲，最早被列入正式比赛是在1850年的牛津大学运动会上，当时设有100码、330码、440码跑项目。
上海国际马拉松龙 上马，无论是从事件的水平，还是轨道设置，值得一试。原因不是因为上海市，但因为马每年都在进行中。
我们班的跑步健将居然落在了后面！这让我们的一颗心都揪了起来。“加油呀！”“加油！”场外啦啦队的喊声一阵高过一阵。已经第三圈了，运动员们的体力消耗很大，可仍然都在坚持着。
跑步比赛作文300字1 一年一度的运动会开始了。此次运动会，我们来到了十四中的操场。操场比较小，要跑两圈才有400米。 随着一声枪响，比赛开始了，大家都在呐喊助威，而我很紧张。一次次枪声，拉近了我比赛的时间。
毛大庆马拉松最好成绩
1、何引丽：中国女子马拉松顶尖选手之一，多次获得国内马拉松比赛冠军，创造个人最好成绩为2小时24分31秒。董国建：中国男子马拉松顶尖选手之一，多次获得国内马拉松比赛冠军，创造个人最好成绩为2小时10分26秒。
2、全运会马拉松，他获得群众组亚军，2018年武汉马拉松上他以2小时21分02秒PB，再一次提高大众组马拉松最好成绩。现在，他不仅是大满贯积分大众组第一，而且在“我要上奥运”大众排名第一。 他的努力和成绩，配得上他辞职的决定。
3、年柏林马拉松，32岁的董国建以2：08：28的成绩，创造中国马拉松历史第二好成绩和中国马拉松境外最好成绩。
4、由于马拉松比赛一般在室外进行，不确定因素较多，所以在2004年1月1日前马拉松一直使用世界最好成绩，没有世界记录。
5、在王德明教练的指导下，任龙云进步神速。2005年10月第十届全运会，万米跑出28分51秒73的当时个人最好成绩；2006年10月，北京国际马拉松暨亚洲马拉松锦标赛，以2小时15分13秒的成绩获国内第一名。
马拉松李子成简介
李子成10岁进入体校，16岁进入山东省体工队。2013年全运会后，由于伤病原因退役，一年后走上了职业化道路，不断参与各类跑步比赛。
李子成。1990年04月10日出生于山东省枣庄市山亭区，定居浙江宁波。中国马拉松运动员。
截止到2019年1月，中国最快爬上泰山的人是山东枣庄的李子成，他以1小时1分26秒夺得男子组冠军，山东威海的肖慧敏以1小时18分48秒夺得女子组冠军。首场比赛冠军奖金为1万元、亚军为6000元、季军为4000元。
李子成简介 李子成，出生于山东省枣庄市山亭区，中国男子马拉松运动员。李子成在2017北京马拉松中以2小时17分成为首个完赛的国内选手，2018年北京马拉松蝉联国内男子组冠军。
强!快递小哥北马231完赛,月跑量300KM
除此之外，还有一件比较励志的北马故事，快递小哥231北马完赛！据了解，这位快递小哥是北京元大都俱乐部成员，他的初次马拉松比赛在2017年。
个人认为跑半马的月训练跑量要达到200km，全马达到300km，绝大部分跑者可以顺利完成，还会有很好的赛事体验，当然这个跑量也可以根据个人情况少量打折。不过跑量过低，比赛的过程会非常痛苦。
km/月。达到这个跑量，顺利完赛一般来说问题不大，有一定基础的马拉松跑者，可以从容面对马拉松全程比赛，但如果没有其他有氧运动，往往马拉松成绩不稳定，掉速现象比较明显。
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