欢迎进入本站！本篇文章将分享县5公里越野跑成绩，总结了几点有关五公里越野一般成绩的解释说明，让我们继续往下看吧！
本篇目录：
- 1、军队里的五公里越野是什么要求?
- 2、26分钟5公里什么水平
- 3、部队规定五公里越野跑多少分钟及格?
- 4、五公里武装越野多长时间达标
- 5、五公里越野及格线是多少?
- 6、军队5公里越野要求时间是多少?
军队里的五公里越野是什么要求?
具有一定的柔韧性和平衡能力，能够快速躲避危险和障碍。具有较好的耐热耐寒能力，能够在极端天气条件下执行任务。具有较好的心理素质和意志力，能够克服各种困难和挑战。
公里越野跑的话，规定时间是23分钟 士兵在小于23分钟才算合格，才不会受惩罚。但大多数的士兵会跑到20分钟以内。部队一般时间为19到20分钟。
千克。根据查询百度百科信息显示，5公里负重越野的标准考核负重为192千克，而对于一个训练有素的军人而言，单兵五公里轻负重武装越野，在17到18分钟就完成。
五公里越野中国人民解放军及武警部队里基本训练科目之一，五公里越野分为武装越野和轻装。
武装五公里越野，作为军事体育项目之一，是指官兵携带个人武器和装具进行的越野跑，是军人体能训练的“重头戏”，也是极具考验的课目之一，一般官兵都要求在26分钟内完成。
五公里越野是中国人民解放军及武警部队里基本训练科目之一。五公里越野分为武装越野和轻装。五公里越野注意事项：循序渐进，刚开始先不要负重，或者负重减少一半。随着时间的慢慢的增加。增加多少，要根据个人的能力。
26分钟5公里什么水平
1、非常快了。26分钟5公里，时速11公里多了，通常步行的时速是6公里，自行车时速是15公里。再简单类比下，1000米跑4分多就及格了，按照这个速度计算，5000米也要20多分钟。
2、跑步5公里用时28分钟，属于入门级别。跑步5公里用时15分钟内的，属于职业田径运动员。跑步5公里用时在于16~20分钟内的，属于业余大神级别。
3、岁26分钟跑完5公里属于强健的身体水平，这个身体素质是非常棒的，比年轻人都厉害，一定是经常锻炼跑步。
4、公里25分钟属于中等偏上的水平。正常人跑步5KM的时间为35-40分钟之间，平均配速在7分-8分之间，这算相对较慢的速度，比快走稍微快—些而已。再快一些，5KM的时间为30-32分钟之间，平均配速在6分-6分12秒之间。
部队规定五公里越野跑多少分钟及格?
军人五公里轻装：19分钟以内为优秀，19到22分钟为良好，23分以内及格。五公里越野是中国人民解放军及武警部队里基本训练科目之一。五公里越野分为武装越野和轻装。
部队五公里正常人要跑19-20分钟。五公里轻装及格时间为23分钟，部队一般时间为19到20分钟，17分钟为优秀。徒手五公里，25周岁以下，23分钟之内合格。25至30岁，23分30秒。30至35岁，24分钟合格。
部队5公里考核标准通常如下： 男兵：需要在18分钟以内跑完5公里，成绩在13分以下为优秀，13分到14分为良好，14分到15分为及格，15分以上为不及格。
斤，23分钟多点及格。官兵携带个人武器和装具进行的越野跑，是军人体能训练的“重头戏”，也是极具考验的课目之一，一般官兵都要求在26分钟内完成。别看他们训练时跑姿刚劲威猛，但想要征服武装五公里，绝没那么容易。
公里越野跑考核是携 81-1步枪 装两块砖头的挎包，装满水的水壶，防毒面具，急救包。4颗手榴弹(教练弹) 弹带(装的是空弹夹) 背包夹双鞋，武装带，钢盔等。20斤（不算八一杠）。
公里越野跑的话，规定时间是23分钟 士兵在小于23分钟才算合格，才不会受惩罚。但大多数的士兵会跑到20分钟以内。部队一般时间为19到20分钟。
五公里武装越野多长时间达标
中国军队5公里标准的一般要求：男兵：18分钟以内跑完5公里，成绩在13分以下为优秀，13分到14分为良好，14分到15分为及格，15分以上为不及格。
成绩是20分钟内是优秀，20-21分钟良好 ，21-22分钟及格22以上不及格。如果是老兵的话，基本能跑到20分到21分之间。其中，年龄小于25岁的士兵，必须跑进23分钟内，才算及格；年龄偏大的，也得跑到23分30秒之内。
徒手五公里长跑的合格时间是23分钟，优秀时间是19分钟；负重五公里的合格时间是27分钟，优秀时间是21分钟。部队里要求所有兵种都跑的5公里是共同科目，在共同科目里，没有负重要求，就是轻装加解放鞋。
斤，23分钟多点及格。官兵携带个人武器和装具进行的越野跑，是军人体能训练的“重头戏”，也是极具考验的课目之一，一般官兵都要求在26分钟内完成。别看他们训练时跑姿刚劲威猛，但想要征服武装五公里，绝没那么容易。
五公里越野及格线是多少?
1、军人五公里轻装：19分钟以内为优秀，19到22分钟为良好，23分以内及格。五公里越野是中国人民解放军及武警部队里基本训练科目之一。五公里越野分为武装越野和轻装。
2、斤，23分钟多点及格。官兵携带个人武器和装具进行的越野跑，是军人体能训练的“重头戏”，也是极具考验的课目之一，一般官兵都要求在26分钟内完成。别看他们训练时跑姿刚劲威猛，但想要征服武装五公里，绝没那么容易。
3、五公里轻装及格时间为23分，部队一般时间为19到20分钟，17分钟为优秀。五公里越野是中国人民解放军及武警部队里基本训练科目之一。五公里越野分为武装越野和轻装。
军队5公里越野要求时间是多少?
1、军人五公里轻装：19分钟以内为优秀，19到22分钟为良好，23分以内及格。五公里越野是中国人民解放军及武警部队里基本训练科目之一。五公里越野分为武装越野和轻装。
2、部队五公里正常人要跑19-20分钟。五公里轻装及格时间为23分钟，部队一般时间为19到20分钟，17分钟为优秀。徒手五公里，25周岁以下，23分钟之内合格。25至30岁，23分30秒。30至35岁，24分钟合格。
3、徒手五公里长跑的合格时间是23分钟，优秀时间是19分钟；负重五公里的合格时间是27分钟，优秀时间是21分钟。部队里要求所有兵种都跑的5公里是共同科目，在共同科目里，没有负重要求，就是轻装加解放鞋。
4、斤，23分钟多点及格。官兵携带个人武器和装具进行的越野跑，是军人体能训练的“重头戏”，也是极具考验的课目之一，一般官兵都要求在26分钟内完成。别看他们训练时跑姿刚劲威猛，但想要征服武装五公里，绝没那么容易。
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