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马拉松的最好成绩
马拉松最好成绩是2小时1分39秒。男子马拉松世界纪录是由肯尼亚著名马拉松选手基普乔格在2018年的9月16日创造的，当时是在柏林马拉松比赛上他仅用了2小时1分39秒跑完了全程，拿下冠军并创造世界纪录。
该运动最好的成绩世界纪录是2小时01分39秒。马拉松的世界纪录是2小时01分39秒，由肯尼亚名将埃鲁德基普乔格在2023年9月25日的第48届柏林马拉松上创造。
马拉松最快成绩是2小时01分39秒。截止到2019年，男子马拉松最快记录为2小时01分39秒，女子为2小时17分01秒。
马拉松最好的成绩是2小时01分09秒。马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里（也有说法为4193公里）。
国内的马拉松最好成绩是：2小时03分31秒。这一成绩是由中国的男子马拉松运动员张德顺在2017年的厦门国际马拉松赛事中创造。她以稳定的发挥和出色的耐力赢得了这场马拉松比赛的冠军，创造了国内女子马拉松的新纪录。
深圳马拉松第一名成绩
1、最好成绩为2小时40分29秒。1985年深圳女子马拉松比赛是中国第一次举办的马拉松比赛，其最好成绩为2小时40分29秒，由中国运动员李玲玲获得。
2、年：2019深圳南山半程马拉松，男子组别第一名为乌干达选手KATEREGGA JOHN，成绩1小时04分06秒；第二名为中国选手吴向东，成绩1小时07分50秒；第三名为中国选手边岐，成绩1小时08分06秒。
3、年12月17日的深圳国际马拉松：男子组冠军是肯尼亚选手萨姆，Peter Kimeli Some以2小时14分50秒的完赛。女子组冠军是来自吉尔吉斯斯坦的选手波柳蒂娜(Poliudina)，以2小时33分25秒的成绩夺得女子冠军。
4、大亚湾核电运营管理有限责任公司等主办的这次马拉松全程约42公里。2020深圳大鹏新年马拉松男子组冠军由中国选手李栋兴以2小时25分13秒的成绩夺得，其成绩破赛会记录；女子组冠军由中国选手傅静以3小时09分46秒的成绩获得。
5、年2月19日，在2022深圳马拉松比赛中，何杰以2小时13分30秒获得冠军，成为首位获得深圳马拉松全程男子组冠军的中国选手。在2023无锡马拉松比赛中，何杰以2小时07分30秒的成绩获得男子组亚军，并达标巴黎奥运会。
基普乔格再破马拉松世界纪录,马拉松世界纪录保持者埃鲁德·基普乔格...
埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge），1984年11月5日出生于肯尼亚西部南迪县，肯尼亚马拉松运动员，马拉松男子世界纪录创造者。2003年，基普乔格在世界田径锦标赛上以12分52秒79的成绩取得男子5000米冠军。
基普乔格1000米最好成绩是**1小时1分9秒**。虽然基普乔格1000米的最好成绩无法在正式比赛中被认可，但这一成绩也是非常出色的。
埃鲁德·基普乔格，肯尼亚马拉松运动员，马拉松男子世界纪录创造者。埃鲁德·基普乔格，出生于1984年11月5日，是肯尼亚西部南迪县的一位杰出的长跑运动员。他在田径比赛中取得了众多的荣誉和成就。
基普乔格步幅真有190。基普乔格正常情况下，步幅应该在190～192厘米。基普乔格1984年出生于肯尼亚，肯尼亚马拉松运动员，是当今马拉松纪录保持者。
首先，让我们来看看马拉松世界纪录的打破过程。这次打破马拉松世界纪录的选手是一位来自肯尼亚的选手，他的名字叫做基普乔格。他在某个马拉松比赛中跑出了2小时1分39秒的成绩，打破了此前由自己保持的世界纪录。
埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge），1984年11月5日出生于肯尼亚西部南迪县，肯尼亚马拉松运动员，马拉松男子世界纪录创造者。
女生首马四小时四十五分完赛什么水平
一般精英级的完赛成绩一般在3小时-4小时30分之间、一级的在4小时-4小时45分之间、二级的在4小时50分-5小时30分之间、三级的在6小时内完赛即可。
全程马拉松成绩在430左右，对于男子来说属于中等水平稍偏下，对于女子来说属于中等水平偏上。该成绩可以在关门时间内完成比赛，但表现并不突出。如果想要提高成绩，需要平时进行刻苦锻炼。
对普通跑者而言，属于比较一般的水平，经过系统和定期的锻炼，普通跑者全马成绩通常落在3小时20分到3小时40分之间。全马400的意思是全程马拉松用时4小时完赛。
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