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跑步比赛有哪些规则
运动会跑步规则1 400米及400米以下包括4×100米接力的项目，运动员应采用蹲踞式起跑。犯规2次以上者取消比赛资格，全能运动员三次。
米，200米，400米，110米栏，400米栏，100米栏，4×100米接力，是分道项目，运动员必须在自己的跑道上完成比赛，不能串道。
比赛中，运动员需要遵守严格的规则和要求，包括起跑姿势、过程中的技术动作、终点判定等。跑步项目规则 跑步项目是田径比赛的重要组成部分，包括短跑、中长跑和长跑等不同距离的比赛。
在决赛中第一名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛，若无条件重赛，则并列第一；至于其它名次成绩相同，按并列处理。
马拉松枪声成绩是什么意思
枪声成绩是指从发令枪响到参赛选手最终通过终点的整个过程的耗时。在计算枪声时间时，所有的参赛选手的出发时间都统一记为发令枪响的那个时刻。净成绩，又称芯片成绩，是指参赛选手通过起点处与终点处两个计时毯的耗时。
马拉松比赛有两个成绩，一个是枪声成绩一个是净计时成绩。
枪时成绩是指从比赛开始时（或运动员到达起点时）开始计时，到运动员到达终点时停止计时所得到的成绩。这个计时方法通常用于短跑、跳远、跳高等比赛项目。
枪声成绩是指的发令枪响了以后官方就开始时成绩要比几分钟。净计时成绩才是你这才参加马拉松比赛准确比赛成绩。
马拉松PB的意思是个人最好成绩。在马拉松中PB一般指的是个人最好成绩，也可称为Personal record。跑一次马拉松最开心的事情莫过于PB，如果是首次跑马拉松，最终能完赛，无论快慢，都创造了自己的PB。
如何计取马拉松比赛的成绩?
1、马拉松成绩通常以跑步者完成 22 英里全程所需的时间来衡量。 时间由电子计时系统记录，该系统使用传感器检测跑步者何时越过起跑线和终点线，以及放置在沿途不同点的中间计时垫。
2、马拉松等级评定标准：男子一级2小时32分，二级2小时52分，三级3小时02分；女子一级3小时10分，二级3小时22分，三级3小时35分。
3、为了准确计取总成绩、分段成绩和向运动员报时，终点计时员和车载电动计时显示器可在起点开表（启动），再按运动员到达终点的顺序计取成绩。
4、根据从起点到达终点的时间推算，时间短则成绩好。马拉松(Marathon)国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里（也有说法为4193公里）。
5、二级。29岁以下达标成绩是2小时14分，30~34岁达标成绩是2小时15分。35~39岁达标成绩是2小时16分，40~44岁达标成绩是2小时17分。三级。所有年龄达标成绩都是三小时。
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