朋友们，你们知道3000米长跑成绩这个问题吗？如果不了解该问题的话，小编将详细为你解答，希望对你有所帮助！
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3000米跑步标准成绩是多少?
1、男子3000米标准：男子3千米一级运动员成绩至少要达到8分35秒，二级运动员的成绩至少要达到9分10秒，三级运动员的成绩至少要达到9分29秒。
2、对男子运动员来说，3000米一级运动员标准是8分35秒，二级运动员标准是9分10秒，三级运动员标准是10分5秒。对女子运动员来说，3000米一级运动员标准是9分50秒，二级运动员标准是11分00秒，三级运动员标准是12分00秒。
3、米一二三级运动员标准如下：一级运动员标准男子8分35秒；女子9分50秒。二级运动员男的标准是9分10秒，女的标准是11分钟。三级运动员女子的标准是12分00秒。男子的标准是10分05秒。
4、男生：3000米，12分20秒优秀，14分40秒及格。女生：3000米， 12分45秒优秀， 13分00秒及格。
3000米世界纪录是多少?
1、长跑男子3000米的世界记录：7分20秒67。创造者：丹·科曼。国籍：肯尼亚。创造时间：1991。创造地点：列蒂 国际田径赛。长跑女子3000米的世界记录：8分06秒11。创造者：王军霞。
2、截止至2019年，女子3000米的世界纪录为：8：011，由中国的王军霞，在199013的北京创造。截止至2019年，男子3000米的世界纪录：7：67，由肯尼亚的科曼，199001的列蒂创造。
3、截止至2021年，男子3000米的世界纪录：7：67，由肯尼亚的科曼，199001的列蒂创造。王军霞，1973年1月19日出生于吉林省蛟河市，原中国女子田径队队员，奥运冠军。
4、目前3000米的世界纪录为7分51秒17，我国3000米运动员的水平也相对较高，部分优秀运动员可以跑到8分30秒左右。因此，跑出9分30秒的成绩虽然不错，但仍有提升空间，需要继续努力训练，提高自己的速度和耐力。
5、（截至2021年4月）3000米男子田径世界纪录由肯尼亚选手的丹尼尔.科曼于1996年9月1日在意大利列蒂创造的，成绩为7分67秒。3000米女子田径世界纪录由中国选手的王军霞于1993年9月13日在北京创造的，成绩为78分011秒。
6、：67。男子3000米的世界记录是于1996年9月1日由尼尔-柯曼创造的，记录是7：67。世界纪录是指在某一个特定的学科或项目中最好的成绩。
中国男子3000米纪录是多少?
1、中国男子3000米纪录是张国伟于1987年6月23日在布拉格举行的捷克田径大奖赛中创造的7分56秒19。
2、根据国际田联公布的记录，目前3000米的世界纪录为7分51秒17，我国3000米运动员的水平也相对较高，部分优秀运动员可以跑到8分30秒左右。
3、男子3000米世界纪录是7分20秒67，女子3000米世界纪录是8分06秒11。跑步的技巧：热身准备。在日常生活中，建议人们在跑步前做好热身准备，充分拉伸身体各个部位的肌肉从而避免抽筋的发生。少量饮水。
4、男子3000米世界纪录是7分20秒67，女子3000米世界纪录是8分06秒11。
小伙伴们，上文介绍3000米长跑成绩的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
