各位朋友，大家好！小编整理了有关感冒会影响跑步成绩吗的解答，顺便拓展几个相关知识点，希望能解决你的问题，我们现在开始阅读吧！
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感冒了会不会影响短跑成绩,浑身用不上力
1、总结起来就是，感冒发烧会大幅影响你的训练成绩，病了以后还强行剧烈运动，后果更惨。所以运动要合理，不要作死。在我看来，对于一名运动员来说，最大的敌人不是别的对手，而是自己的态度和伤病。
2、你的情况很正常，其原因就在于你的冬训是你的身体倍感负荷在末期的能量损失巨大，免疫力下降，然后感冒，再然后的身体条件降至谷底。建议多做有氧运动，少些肉。一个月后基本恢复冬训中期成绩。
3、在考试之前进行一定的锻炼是会提高体力的，但是感冒4天没有练习也不会有很大的影响，尽可能的再练习起来吧，另外由于感冒刚好，不宜进行强度比较大的练习，建议循序渐进。
感冒能跑800米吗
1、不能。根据查询39健康官网显示，运动过程需要大量的氧气供应和体力支持，而感冒时，呼吸道受到感染，呼吸道的通畅性会受到一定影响，肺部的功能会减弱，从而影响氧气的吸入和输送，容易造成气短、呼吸困难等症状。
2、你好，你这种情况的话，重感冒建议尽量避免剧烈运动。建议你用蓝芩口服液，双扑伪麻片。平时多喝点水，清淡饮食。多注意休息，必要时到医院检查就诊。
3、别看不长，但难度很大。我参加过。你可以跑，但恐怕成绩不会很理想。这个项目对先天要求很高。就是你自身的素质。靠突击没什么用。但我建议你要参加。你才六年级成绩不是最重要，对你最用帮助的是经历。
4、病情分析： 根据你提供的情况，感冒了现在咳嗽的厉害，明天有剧烈的运动，一是怕感冒以后体力不支，令外怕，跑步以后再次受凉，加重感冒的情况。
5、不建议。感冒最好的治疗措施就是休息。感冒期间不建议进行长跑等剧烈运动，不利于疾病的恢复。而且，感冒后可能会并发心肌炎，如果，这种情况下进行剧烈运动，会增加心脏负担，加重心肌损伤，引起更为严重的心衰、猝死。
长跑运动员感冒了还能跑吗?对成绩有影响吗
我不是医生，但我是运动员。感冒对运动成绩影响是很大的，教练说过感冒后会分泌多巴胺，影响成绩。这个我不懂，交给专业人员去解我只说我经历的。有次比赛前集训两个月，临近比赛时感冒了，有点咳嗽。
应该是可以的，但是可能使不上劲，建议缓考！别耽误睡眠，影响体力。
感冒对长跑影响挺大的，因为感冒长伴随着头疼、咽喉疼等症状，这些会直接影响你跑步时的状态，如果不想放弃的话你就参加吧，不过感觉身体吃不消了就不要再坚持了，比赛固然重要，但身体更重要，一切全在你自己。
到此，以上就是小编对于感冒会不会影响跑步的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
