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乒乓球拍为什么要贴海绵和胶皮,而且二面颜色不一样
1、当初由于胶皮、海绵制造工艺的限制，胶皮的颜色一般为红色、黑色、蓝色等，可能是出于对运动员打球过程中视觉效果的保护（红、黑两色对视觉不刺激且比较明显），故此在规定中就将胶皮（拍面）的颜色固定为“红色”，“黑色”。
2、现在的乒乓球拍都是两面不同颜色的，一面是红色，另一面是黑色，这两种不同的颜色的主要目的是用来区分正反手，这是红黑两面颜色最直观的用途，其实红黑两种颜色真正的用途是区分颗粒胶皮和反胶胶皮的。
3、反贴海绵胶：由于反贴胶皮本身带有较大的粘性，兼摩擦力强，容易制造旋转，故以弧圈型选手使用者较多；但也有部份使用反贴打快攻，主要是加强在发球、搓球方面的旋转质量。
4、胶皮的颜色（只是单胶皮不包括海绵）只能用红色和黑色。如果球拍的一面胶皮为红色，则另一面必须为黑色。 这主要是为了防止运动员两面使用不同性质的套胶，让对手看不清，造成很容易失分，回合数太少，降低观赏性。
乒乓球长胶打法
乒乓球的长胶球最厉害的五种打法分别是：打、削、拱、切、撩。
长胶的进攻打法技巧是拱、弹、抽、打、挑、带、拉。在乒乓球运动中，一般来说，颗粒朝上，高度超过5毫米以上的胶皮称为长胶，这种胶皮的胶粒很软，颗粒细长，支撑力小。
长胶拱主要针对下旋球。击球时拍型后仰，在来球高点期击球的中部偏下，以向前上方发力为主，回球将变成上旋球。弹 长胶弹等同于长胶反手位的打。弹击时板型稍后仰，以手腕瞬间集中发力为主，将球撞击出去。
倒板打法。这种打法配置较多，有正反反长，正正反长和正生反长等配置，利用二面不同性能的胶皮，通过倒板，对对手进行控制。打法代表有早期的梁戈量，蔡振华以及现在的周昕彤和黄建疆等 长胶不倒板打法。
乒乓球长胶打法口诀如下：长胶技法，下旋侧搓拱弹拨，上旋挡拨切磕削，不转轻拨撩带挡，前冲快带挡或磕，高吊磕切带削弹，重球过来挡攻拨，高球慢杀七分力，短球快摆短长角。
乒乓球长胶打法可用14个字来概括，其中防守有：搓、撇、挤、削、挡、磕、刮。进攻有：拱、弹、抽、打、挑、带、拉。防守技术：搓。
八一队U17乒乓球队员周昕彤
1、退役了。乒乓球周昕彤在2017年退役了，周昕彤，乒乓球运动员。周昕彤出生在辽宁省沈阳市，由于父母工作繁忙，6岁的她就被妈妈的朋友带去体校玩。第一次接触乒乓球。
2、没有。周昕彤是乒乓球运动员，出生在辽宁省沈阳市，第一次接触乒乓球，按照她自己描述，是6岁时她就被妈妈的朋友带去体校玩，进而接触到了乒乓球，截止到2022年9月29日，还是现役乒乓球运动员，是没有退役的。
3、没有退役。周昕彤，乒乓球运动员。出生在辽宁省沈阳市。截至2022年10月5日，仍为中国现役乒乓球女运动员，没有退役，并凭借犀利的打法，以及强烈的进攻欲望强收获了一大批的粉丝。
4、没有退役。周昕彤，现役乒乓球运动员。出生在辽宁省沈阳市。根据查询相关资料乒乓球周昕彤没有退役。6岁的周昕彤就被妈妈的朋友带去体校玩。周昕彤上了小学以后，因参加辽宁省调赛打进了前八，获得到省队试训的机会。
5、退役了。乒乓球周昕彤到了退役年龄，所以退役了。乒乓球（tabletennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。
6、李良夫。根据查询名人网显示，周昕彤出生在辽宁省沈阳市，是中国乒乓球运动员，周昕彤于2020年9月20日正式结婚，周昕彤老公叫李良夫，职业为乒乓球运动员。
周雨的世界排名
马龙（中国）：马龙是中国的一名选手，他曾经获得过世界杯、世乒赛等多项重要赛事的冠军。周雨（中国）：周雨是中国的一名选手，他曾经在2019年世乒赛上获得男子单打季军。
樊振东 樊振东于2012年2月进入中国国家乒乓球队。他在2013年1月的直通巴黎第一阶段争夺中获得第2名，成为最大的黑马。同年11月，在国际乒联巡回赛波兰公开赛上击败周雨，成为乒联巡回赛史上最年轻的男单冠军得主。
高手云集 2012年的中国全国乒乓球锦标赛，决赛是在周雨和方博之间。也许你没有听说过他们？那是因为他们分别在世界排名第85位和第69位。最终19岁的周雨获胜，他曾先后击败马琳和张继科。中国的乒乓球运动高手云集。
年11月，还不满17岁的樊振东在国际乒联巡回赛波兰公开赛上击败周雨，成为乒联巡回赛史上最年轻的男单冠军得主。
男单方面，许昕是头号种子，按照世界排名，林高远成为了二号种子，樊振东三号种子，马龙四号种子，上届的全锦赛男单冠军梁靖昆是五号种子，上届亚军方博是六号种子，周雨七号种子，周启豪则是八号种子选手。
庄智渊从20岁开始给予国乒持续威胁，直到30岁还和陈建安连克国乒王励勤/周雨、郝帅/马琳夺走了2013年世乒赛的男双冠军，没想到40岁的他还能活跃在世界乒坛赛场上，与波尔成为男线年龄最大的老将。
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