大家好!小编今天给大家解答一下有关5000米及格成绩,以及分享几个5000米跑步及格成绩对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
初中生5000米跑多少时间算优秀?
跑5000米一般成绩在20分钟到25分钟之间。如果跑进20分钟就算很优秀了。当然这都是对非专业人士而言的。如果是体育生的话你办都能跑进20分以内。对于14岁的男生来说20分钟就很优秀了,一般成绩在22到27分钟之间。
米长跑,男子及格是18分钟,女子及格是23分钟。5000米赛跑,也称5公里赛跑,在1912年斯德哥尔摩奥运会被正式列为奥运会比赛项目,是一个较为流行的田径比赛项目,也是奥运会和世界田径锦标赛的比赛项目之一。
男子5000米长跑测试及格成绩为24分钟,5000米测试具体介绍如下,5000米赛跑,也称5公里赛跑,在1912年斯德哥尔摩奥运会被正式列为奥运会比赛项目,是一个较为流行的田径比赛项目,也是奥运会和世界田径锦标赛的比赛项目之一。
大学体育都是一个标准的,男子及格是18分钟,女子及格是23分钟。
m的话一般人跑30~40分钟,一般23分钟及格,18分钟算优秀;晨跑5000训练师可以的。不过早上起来晨跑是空腹的,跑步时及时补水。不过个人感觉晚上训练效果更佳。
二级:16分10秒 三级:17分40秒 女子:二级:20分 三级:23分 5000米属于长跑项目,对耐力要求比较严格。战术的运用对能否正常发挥有至关重要的影响,如果战术运用不得当,会给身体造成一定的伤害。
5000米跑几分钟算及格
1、男子5000米长跑测试及格成绩为24分钟,5000米测试具体介绍如下,5000米赛跑,也称5公里赛跑,在1912年斯德哥尔摩奥运会被正式列为奥运会比赛项目,是一个较为流行的田径比赛项目,也是奥运会和世界田径锦标赛的比赛项目之一。
2、大学体育都是一个标准的,男子及格是18分钟,女子及格是23分钟。
3、米一二三级运动员标准如下:男子五千米国家一级运动员的成绩要求是14分40秒35。男子五千米国家二级运动员的成绩要求是16分10秒35。男子五千米国家三级运动员的成绩要求是17分40秒35。
4、米的运动员等级标准为:男子:二级:16分10秒 三级:17分40秒 女子:二级:20分 三级:23分 5000米属于长跑项目,对耐力要求比较严格。
5、m的话一般人跑30~40分钟,一般23分钟及格,18分钟算优秀;晨跑5000训练师可以的。不过早上起来晨跑是空腹的,跑步时及时补水。不过个人感觉晚上训练效果更佳。
5000米跑的标准是多少?
1、米男子一级运动员标准是14分钟40秒00;5000米男子二级运动员标准是16分钟10秒00,5000米男子三级运动员标准是17分钟40秒00;运动健将标准是14分钟10秒00,国际级运动健将标准是13分钟31秒45。
2、米一二三级运动员标准如下:男子五千米国家一级运动员的成绩要求是14分40秒35。男子五千米国家二级运动员的成绩要求是16分10秒35。男子五千米国家三级运动员的成绩要求是17分40秒35。
3、一级运动员标准(优秀水平)男子:在15分30秒以下完成5000米赛程。女子:在18分30秒以下完成5000米赛程。二级运动员标准(良好水平)男子:在16分30秒至15分30秒之间完成5000米赛程。
4、大学体育都是一个标准的,男子及格是18分钟,女子及格是23分钟。
5、大学一般要18分钟;如果不是体育生的话,大概20分钟;17分40秒是三级运动员,16分多差不多2级。5000米属于长跑项目,对耐力要求比较严格。
小伙伴们,上文介绍5000米及格成绩的内容,你了解清楚吗?希望对你有所帮助,任何问题可以给我留言,让我们下期再见吧。