哈喽！相信很多朋友都对五百米体育生成绩不太了解吧，所以小编今天就进行详细解释，还有几点拓展内容，希望能给你一定的启发，让我们现在开始吧！
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3分钟500米算不算快
中考500米需要2-3分钟。中考500米需要2-3分钟，因为中考体育成绩男子1000米长跑里面，四分55秒及格。中考500米跑步技巧： 初跑者在跑步的时候要尽量减少跑步发出的声音，减少对膝盖的损失。
体育生500米要跑进1分30秒，才算合格成绩。一般来说，跑500米需要一分钟多一点。500米属于短跑，但是在比赛项目中没有500米这一项，没有标准成绩。
中学时段，估计男生1分45秒差不多，女生大概要2分10秒差不多吧，估计你是女生，看来身体素质还不行。要加强锻炼啊。
正常能跑300m左右。首先要看是男生还是女生，而且跟年龄也有很大关系。一般中学生，体育成绩比较好的男生一分钟可以跑400m左右，较好的女生可以跑350m左右。
最慢也不会超过4分钟；另外你推算一下，一般人（不论男女）跑800米最快2分钟多点，最慢5分钟，所以你估计一下，跑500米，用不了5分钟的，当然也不可能在1分钟以内，综上所述，500米跑在1—4分钟范围内。
我觉得应该达标的，我感觉500米，在一分50秒内跑完，速度相当快。不过到底行不行，最好去问你的体育老师，他给出的答案才是最靠谱的。
六年级女生体育跑500米成绩是2.02分算优吗
米9岁成绩标准∶男生1分40秒左右，女生2分左右。
六年级为高学段，这个学段可跑1000米（通常是800米）。
如下可看成绩：90.0分及以上为优秀。80.0～89分为良好。60.0～79分为及格。59分及以下为不及格。
体测成绩60。0～79。9分为及格。90。0分及以上为优秀，80。0～89。9分为良好，60。0～79。9分为及格，59。9分及以下为不及格。标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
六年级体育测试项目及评分标准如下：跑步：通常包括50米跑、400米跑、800米跑等项目。评分标准通常以时间或距离为基础，例如在规定时间内完成跑步的距离或达到某个特定速度所需的时间。
基本是2分钟左右的，最慢也不会超过4分钟。500m长跑运动员一般需要56～65秒！普通人跑500米大约需要1分钟左右！体育生500米要跑进1分30秒，才算合格成绩。一般来说，跑500米需要一分钟多一点。
每天500米能提高体育成绩吗?
1、每天坚持跑步，第一个星期每天跑500米，就是450米的慢跑和最后50米冲刺。
2、体育成绩不像什么数学那种，有的人啊笨就永远提高不了！您可以每天抽取1~2个小时锻炼（如果学生，我说的1~2小时不包括学校里的哦！）。一定要坚持下来。给你举例吧：每天跑500~1000米（要一天比一天多。
3、、其实体育只需要你好好的练习巩固，根据自己的体能情况进行相应的坚持不断的练习，任何一个体育差生都有很大的可能成为体育的佼佼者。←当然了，如果不知道坚持的话，那自然不行。
4、最好找个同伴或听听MP3，要不试试变速跑，很快的跑完100米在慢慢往回走。立定跳，主要要把握姿势，还有增强弹跳力，例每天在家里跳跳楼梯。握力我就不太懂了。
5、不是耐力会下降的。以上仅供参考。具体情况根据自己的身体情况和现实情况来定运动量。不过肯定是每天坚持锻炼才能提高的。不要今天练了明天累的很就不练了，这种情况下下点点自己的运动量。每天记得练完了后要学会放松。
6、有氧耐力运动包括长跑、游泳、登山、健美操等；无氧耐力运动包括爆发运动，如短跑、跳高、跳远等。爆发力较差的人应注意缩短运动距离。以长跑为例，可以从每天500米开始，逐渐过渡到800米、1000米等。
王濛500米纪录是多少?
王蒙保持的世界纪录是：500米短道速滑43秒26。王蒙七次打破女子短道500米世界纪录、第一个滑进43秒大关的女选手，她可能是短道速滑女子500米项目上有史以来最好的运动员。
短道速滑女子500米的世界纪录——中国王蒙：4609。于2008年11月29日，在短道速滑世界杯北京站创下的。
短道速滑女子500米的世界纪录——中国王濛：4609。于2008年11月29日，在短道速滑世界杯北京站创下的。王濛（中国女子短道速滑运动员、奥运冠军）王濛，1984年7月9日出生于黑龙江省七台河市，中国女子短道速滑队运动员。
小伙伴们，上文介绍五百米体育生成绩的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。