朋友们，你们知道半马女子成绩这个问题吗？如果不了解该问题的话，小编将详细为你解答，希望对你有所帮助！
女子半马230什么水平
半马230的意思是半程马拉松的完成时间为2小时30分钟。这种说法源于一公里2分30秒匀速跑完的概念，因此半程马拉松的完成时间如果达到5至5小时，则通常被称为“散步者”。在半程马拉松比赛中，跑者需要在33小时内完成比赛。
第一级、世界纪录：男子：58分18秒；女子：1小时04分51秒 2018年10月28日下午，瓦伦西亚半马诞生新的男子半马世界纪录，肯尼亚选手Abraham Kiptum 以58分18秒的成绩打破半马世界纪录，将原纪录提升5秒。
这是大部分业余跑者的水平，有一定锻炼基础的人可以达到。第七级（业余训练级）：1小时30分-1小时45分 业余跑者，只要遵循科学的跑步训练，长期努力，你可以达到这个等级。
半马，配速大概在7分左右。你现在5KM配速才8，所以还有不小的差距。5KM配速8，基本上就是快走，估计你的体重比较大或心肺能力比较弱。所以三四个月的时间，3个月拿来减脂。
男子组第10名的成绩是2小时12分2秒，各名次之间的差距只有几秒，表明比赛的水平较高，竞争很激烈。
半马跑没有国家二级运动员的标准，只有马拉松有国家二级运动员的标准如下 马拉松二级运动员标准：男子为3小时10分钟；女子为3小时50分钟。马拉松三级运动员标准：男子为4小时；女子为4小时10分钟。
半程马拉松精英选手成绩标准
半马合格成绩以大众选手的男子组等级评定标准为例，精英级别：29岁以下达标成绩是1小时34分，30~34岁达标成绩是1小时35分，35~39岁达标成绩是1小时36分，40-44岁达标成绩是1小时37分。
半马合格成绩是1小时35分和1小时49分。
半马合格成绩的标准可能因赛事和年龄组而异，以2023杭州临安半程马拉松为例：男子组冠军的成绩为1小时04分28秒；女子组冠军的成绩为1小时19分30秒。
上海半程马拉松直通成绩标准
1、上海半程马拉松直通成绩标准如下：男子组：全马（4195公里）3小时20分钟内完成。半马（20975公里）1小时30分钟内完成。女子组：全马（4195公里）3小时50分钟内完成。
2、半马合格成绩以大众选手的男子组等级评定标准为例，精英级别：29岁以下达标成绩是1小时34分，30~34岁达标成绩是1小时35分，35~39岁达标成绩是1小时36分，40-44岁达标成绩是1小时37分。
3、半马合格成绩，以大众选手的男子组等级评定标准为例，精英级别。29岁以下达标成绩是一小时34分，30~34岁达标成绩是1小时35分，35~39岁达标成绩是1小时36分，40~44岁达标成绩是1小时37分。一级。
张钧甯马拉松成绩
1、他在英国剑桥大学录制节目的时候，她每天坚持晨跑，跑步距离居然能够达到一万二米，十分惊人，对于拥有这种成绩的她来说，半程马拉松简直就是小菜一碟。
2、张钧甯的跑步是出了名的，你可以看看她的朋友圈，十张图中有八九张是在跑步，另外两张是在跑步的路上，哈哈，总之，张钧甯的跑步基本是停不下来了，这也让很多粉丝佩服得五体投地，纷纷点赞支持。
3、一个演员能够为了拍一部戏瘦十几斤，这是必须要凭借着非常坚强的毅力才能够做到的。
4、让我们印象最深刻的还是在《向往的生活》的一档综艺节目中，尽管是在录制节目张钧甯每天都是第一个起床，然后就开始了晨练，做瑜伽冥想，跑步，而平时生活中也是每天如此。
5、年张钧甯出生在一个书香门第，父母的文化水平都非常高，一位是法学教授，一位是儿童作家。家世好的她自然得到了非常良好的教育，大学时像父亲一样学的是法律，并且还考上了硕士研究生，2010年以优异的成绩毕业。
6、年入台大历史系，大二转法律系，2004年毕业。2004年以入学考试总榜第三名的成绩，考入国立中央大学产业经济研究所法学硕士组。研究领域是法律与经济交叉的公司法。台大二年级学生张钧甯有一天在西门町购物。
女生跑半马一般跑多久
1、女子组的标准时间为2小时45分钟。半马（半程马拉松）是一项极具挑战和趣味的运动，对于跑步爱好者来说，完成一次半马是一件非常值得骄傲和满足的事情。不过，对于初学者而言，如何在半马比赛中达到标准时间却是一个难题。
2、女生跑半马一般跑：2个小时左右。半马的定义：半马即半程马拉松，又称二分之一马拉松，英文为Half Marathon，是国际上从众增长最快的赛跑项目。全马的定义：全马指的是全程马拉松，全程马拉松是4195公里。
3、平时训练过的业余女子选手，多数人配速可以6分跑一公里，半程20975公里，共用时2小时6分左右，总体来说2小时到5小时选手占多数，跑进1小时45分钟就是女子高手了。
女子半马合格成绩是多少
半马合格成绩的标准可能因赛事和年龄组而异，以2023杭州临安半程马拉松为例：男子组冠军的成绩为1小时04分28秒；女子组冠军的成绩为1小时19分30秒。
半马的合格成绩是3。半马即二分之一马拉松从众增长最快的赛跑项目，路程长度是2975km，或11英里，全马就是全程马拉松规定的距离为42km又195米。
半马合格成绩是1小时35分和1小时49分。
半马合格成绩，以大众选手的男子组等级评定标准为例，精英级别。29岁以下达标成绩是一小时34分，30~34岁达标成绩是1小时35分，35~39岁达标成绩是1小时36分，40~44岁达标成绩是1小时37分。一级。
小伙伴们，上文介绍半马女子成绩的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。